Рецепты

Завтраки

• 🔒 БЛИНЧИКИ С ЗЕЛЕНЬЮ И СЫРОМ нет доступа
• 🔒 БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ нет доступа
• 🔒 БУТЕРБРОД ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ нет доступа
• 🔒 ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА нет доступа
• 🔒 ЛЕНИВАЯ ОВСЯНКА нет доступа
• 🔒 ОВСЯНАЯ КАША С ЯБЛОКОМ нет доступа
• 🔒 ОВСЯНОБЛИН С ОВОЩАМИ И СЫРОМ нет доступа
• 🔒 ЯГОДНЫЙ СМУЗИ нет доступа
• 🔒 ОМЛЕТ С ЯБЛОКОМ нет доступа
• 🔒 ЯИЧНИЦА С АВОКАДО нет доступа
• 🔒 ЧУДО-БЛИНЧИКИ ИЗ ОВСЯНКИ нет доступа
• 🔒 ЯИЧНИЦА ПО-ТУРЕЦКИ. ШАКШУКА нет доступа
• 🔒 СЫРНИКИ С ИЗЮМОМ нет доступа

Вторые блюда

• 🔒 ЖЮЛЬЕН С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ нет доступа
• 🔒 ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ нет доступа
• 🔒 КОТЛЕТЫ ИЗ ГРУДКИ ИНДЕЙКИ ИЛИ КУРИЦЫ нет доступа
• 🔒 КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ В КЕФИРНО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ нет доступа
• 🔒 КУРИНЫЕ ЗРАЗЫ С ЯЙЦОМ И ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ нет доступа
• 🔒 КУРИНЫЙ РУЛЕТ С ЧЕРНОСЛИВОМ нет доступа
• 🔒 КУРОГРУДКА В СЛАДКОМ СОУСЕ нет доступа
• 🔒 КРАСНАЯ РЫБА В ОРЕХОВОЙ ПАНИРОВКЕ нет доступа
• 🔒 КУРИНАЯ ГРУДКА В КОНВЕРТЕ нет доступа
• 🔒 ЛАЗАНЬЯ ИЗ ЛАВАША С ТВОРОГОМ И РЫБОЙ нет доступа
• 🔒 РЫБНЫЕ ТЕФТЕЛИ нет доступа
• 🔒 СУФЛЕ ИЗ ГОВЯДИНЫ нет доступа
• 🔒 ЗАПЕЧЕНАЯ ДОРАДО нет доступа

Гарниры

• 🔒 ГРЕЧНЕВЫЙ ПЛОВ нет доступа
• 🔒 ТОМАТНОЕ ПЕРЛОТТО нет доступа
• 🔒 ПЮРЕ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ нет доступа
• 🔒 РАГУ ИЗ ОВОЩЕЙ нет доступа
• 🔒 СТРУЧКОВАЯ ФАСОЛЬ В ЯЙЦЕ нет доступа
• 🔒 ТУШЕНАЯ КАПУСТА С ГРИБАМИ нет доступа
• 🔒 ФАСОЛЬ С ОВОЩАМИ нет доступа

Салаты

• 🔒 ЛЕТНИЙ ИЗ СВЕЖИХ ОВОЩЕЙ нет доступа
• 🔒 ГРИБНОЙ С ОГУРЦАМИ нет доступа
• 🔒 НЕЖНОСТЬ С ЧЕРНОСЛИВОМ нет доступа
• 🔒 6 САЛАТОВ С КРЕВЕТКАМИ нет доступа
• 🔒 С ГРИБАМИ И КУРИЦЕЙ нет доступа
• 🔒 ОЛИВЬЕ С АВОКАДО И СЕМГОЙ нет доступа
• 🔒 С КАПУСТОЙ И КУРИЦЕЙ нет доступа
• 🔒 САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ И ЯБЛОКОМ нет доступа
• 🔒 С ГОВЯДИНОЙ И ОВОЩАМИ нет доступа
• 🔒 ФРУКТОВЫЙ С ТВОРОГОМ нет доступа
• 🔒 С МОРСКИМ КОКТЕЙЛЕМ И ОВОЩАМИ нет доступа
• 🔒 С РЕДИСОМ И ЗЕЛЕНЬЮ нет доступа
• 🔒 СЫРНО-ТВОРОЖНЫЙ нет доступа
• 🔒 ЭДЕЛЬВЕЙС С КУРИЦЕЙ нет доступа
• 🔒 С ТУНЦОМ И ОВОЩАМИ нет доступа
• 🔒 "ТБИЛИСИ" С ГОВЯДИНОЙ нет доступа

Перекусы

• 🔒 МЯГКИЙ СЫР "ФИЛАДЕЛЬФИЯ" нет доступа
• 🔒 КУРИНЫЙ ПАШТЕТ С ГРИБАМИ нет доступа
• 🔒 ЛАВАШ С СЫРОМ И ПОМИДОРОМ нет доступа
• 🔒 ЯЙЦА, ФАРШИРОВАННЫЕ ТУНЦОМ нет доступа
• 🔒 ПОМИДОРКИ С ТВОРОГОМ И ЧЕСНОКОМ нет доступа
• 🔒 ПП-БУТЕРБРОД С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ нет доступа
• 🔒 ЗАПЕЧЕННОЕ ЯБЛОКО С ТВОРОГОМ нет доступа
• 🔒 ПП-ПИЦЦА нет доступа
• 🔒 ОЛАДУШКИ нет доступа

Десерты

• 🔒 ПП КУЛИЧ нет доступа
• 🔒 ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ ПП КУЛИЧ нет доступа
• 🔒 ПП-ПАСХА нет доступа
• 🔒 ПП-КЕКСЫ нет доступа
• 🔒 ПП-КОНФЕТЫ ИЗ СУХОФРУКТОВ нет доступа
• 🔒 КУРАГА С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ нет доступа
• 🔒 ПРАВИЛЬНЫЙ НАПОЛЕОН нет доступа
• 🔒 ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ нет доступа
• 🔒 АПЕЛЬСИНОВАЯ ПАНАКОТА нет доступа
• 🔒 ПП-РАФАЭЛЛО нет доступа

Супы

• 🔒 КУРИНЫЙ СУП С ШАМПИНЬОНАМИ нет доступа
• 🔒 РЫБНАЯ СОЛЯНКА нет доступа
• 🔒 ОВОЩНОЙ СУПЧИК нет доступа
• 🔒 СУП ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ нет доступа
• 🔒 КРЕМ-СУП ИЗ ШАМПИНЬОНОВ нет доступа
• 🔒 ПП-ОКРОШКА нет доступа
• 🔒 СУП-ПЮРЕ ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ нет доступа
• 🔒 ТОМАТНЫЙ СУП ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ нет доступа

Соусы

• 🔒 МЕДОВО-ГОРЧИЧНЫЙ СОУС нет доступа
• 🔒 ТОМАТНЫЙ СОУС нет доступа
• 🔒 КЕТЧУП нет доступа
• 🔒 СОУС ДЛЯ РЫБЫ нет доступа
• 🔒 СОУС ИЗ ТОМАТОВ В СОБСТВЕННОМ СОКУ нет доступа
• 🔒 ЧЕСНОЧНЫЙ СОУС нет доступа
• 🔒 ЙОГУРТОВЫЙ СОУС С АВОКАДО нет доступа
• 🔒 МЕКСИКАНСКИЙ СОУС ГУАКАМОЛЕ нет доступа

Напитки

• 🔒 ЯГОДНЫЙ СМУЗИ нет доступа
• 🔒 ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ нет доступа
• 🔒 ИМБИРНЫЙ ЛИМОНАД нет доступа
• 🔒 КЕФИРНО-АПЕЛЬСИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ИМБИРЕМ нет доступа
• 🔒 КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ИМБИРЕМ И КОРИЦЕЙ нет доступа
• 🔒 ОВОЩНОЙ СМУЗИ нет доступа
• 🔒 ЗЕЛЕНЫЙ ДЕТОКС СМУЗИ нет доступа
• 🔒 ЛИМОНАД ИЗ ГРЕЙПФРУТА нет доступа

Рецепты участниц

• 🔒 БРАУНИ ЛЕГКИЙ нет доступа
• 🔒 ЖУЛЬЕН В ЛАВАШЕ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ нет доступа
• 🔒 ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И КАПУСТОЙ нет доступа
• 🔒 КУРИНЫЕ СТРИПСЫ "А- ЛЯ КФС" нет доступа
• 🔒 ПЕЧЕНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ нет доступа
• 🔒 БЕЛКОВЫЕ РОЛЛЫ нет доступа
• 🔒 ТВОРОЖНОЕ ПИРОЖНОЕ С КОРИЦЕЙ И ЯБЛОКОМ нет доступа
• 🔒 РУБЛЕННЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ КУРИНОГО ФИЛЕ И ТВОРОГА нет доступа